¿Cómo evitar el Blue Monday en tu organización?

Tercer lunes del año, y eso significa Blue Monday o día más triste del año. Fue el psicólogo Cliff Arnall quién, en 2005, se atribuyó haber encontrado la fórmula para determinar este lunes supuesto como el más triste del año.

Según el psicólogo, el tercer lunes de enero es la jornada en la que acumulamos más tristeza por diversos motivos como el frío de enero, el fin de las fiestas navideñas, las deudas adquiridas durante las mismas, la famosa cuesta de enero, o la desmotivación por no cumplir los nuevos propósitos.

¿En qué afecta a las organizaciones? Bajo el punto de vista laboral, hay estudios que demuestran que el Blue Monday puede afectar negativamente en el trabajo, disminuyendo productividad de los empleados más de un 4%.

Por este motivo, las organizaciones y los departamentos de Recursos Humanos pueden trabajar en conseguir que sus trabajadores no experimenten este Blue Monday. A continuación, te proponemos algunas claves y consejos para conseguirlo.

¿Por qué lunes?

No es casualidad que el supuesto día más triste del año sea lunes. Y es que, según un estudio realizado por Randstad, el 60% de las personas trabajadoras sienten tristeza los domingos por la tarde en anticipación al lunes por la mañana. Una cifra similar a la que muestra la consultora Mercer, que dice que el 58% de los profesionales se sienten con menos motivación los lunes.

Son varios los estudios que afirman que los lunes y los martes son los días de la semana con más bajas laborales, generando cifras de absentismo que ponen en alerta a los departamentos de Recursos Humanos. Además de trabajar la satisfacción de los empleados día a día, hay algunas prácticas que podemos llevar a cabo para que el lunes sea menos lunes, como el teletrabajo.

¿Cómo conseguir empleados satisfechos y felices?

Son innegables los beneficios cuando una organización se posiciona como un buen lugar de trabajo y, por lo tanto, cuenta con empleados satisfechos. Según expertos, empresas con empleados satisfechos rinden el doble, triplican el crecimiento de sus ingresos, la rotación de sus empleados es un 50% menor, se ausentan menos y son hasta un 50% más creativos. A continuación exponemos algunos aspectos en los que trabajar para conseguir empleados felices…

Equipo

Si pasamos gran parte de nuestro día en nuestro puesto de trabajo con compañeros, es importante que tengamos una buena relación con ellos y nos sintamos a gusto. Por ello, motivar el trabajo en grupo y generar buen clima en el equipo es imprescindible.  Aquí toma gran papel el Team Building, un conjunto de actividades grupales y colaborativas enfocadas a crear equipo y mejorar las relaciones entre los distintos participantes, la toma de decisiones, la cohesión grupal, y la resolución de problemas.

Si quieres poner este concepto tendencia en práctica, aquí te dejamos algunos juegos descargables con los que crear el mejor equipo: Preguntas de Team Building más divertidas para conocer a tu equipo y 8 juegos de dinámicas de grupo.

Confianza y orgullo

Los líderes tienen credibilidad, por lo que los trabajadores confían plenamente en sus decisiones. Las personas que trabajan en excelentes lugares se sienten tan satisfechas con la forma en que son tratadas que transmiten este orgullo a sus colaboradores y a personas externas a la organización. Todo empleado, espera que su trabajo sea reconocido por los responsables.

Esto llevará a seguir trabajando motivados y dar lo mejor de sí mismo en su puesto.

Crecimiento

Toda empresa que aspire a convertirse en un gran espacio de trabajo debe asegurarse de ofrecer oportunidades de crecimiento a sus empleados. Asimismo, sus líderes deben estar abiertos a escuchar las inquietudes de crecimiento de sus trabajadores y trabajar con ellos para alcanzar un acuerdo que favorezca a ambas partes.

Uno de los factores más valorados por los trabajadores es la oportunidad que le brinda la empresa de crecer y desarrollarse dentro de la misma. Invertir en la formación de los empleados y confiar en ellos, hará que aumente su motivación y sentimiento de pertenencia.

Conciliación laboral y personal

Un gran lugar para trabajar exige un alto rendimiento, pero no es rígido en sus procedimientos. Siempre y cuando los objetivos sean cumplidos, ofrece flexibilidad de horarios, la posibilidad de trabajar desde casa en algún momento y otras facilidades para sus empleados. Da a sus trabajadores la oportunidad de encontrar un balance tanto en su vida laboral como en la personal.

Comunicación interna

Una buena comunicación interna entre los distintos miembros de la compañía (ya sea horizontal entre el mismo nivel o vertical entre superiores y empleados) es imprescindibles para evitar errores y malas prácticas.

Además, los trabajadores aprecian que se les comunique noticias y cambios que afectan a la compañía. Es una forma de hacer sentir al colaborador que su opinión es valiosa, y aumentar su sentimiento de pertenencia. Un software de Comunicación Interna como el de Endalia, conecta a todas las personas de la organización, ofreciendo una experiencia de empleado única.

Espacio de trabajo

Crear un espacio agradable, en el que las personas se encuentren a gusto El ambiente de las instalaciones y las condiciones de trabajo importan, y mucho: mantén espacios abiertos, limpios y colaborativos.

Innovación

Adaptarse a las nuevas tecnologías es fundamental no solo para dar un buen servicio a los clientes de la empresa, sino también para retener y atraer talento de calidad. Hemos de ser adaptativos y capaces de actualizarnos constantemente.